OWN YOUR PATH – Ankommen
£79.00
Was dieser Workshop bewirkt
Dieser Workshop unterstützt dich dabei, eine stabile innere Basis aufzubauen – gerade dann, wenn im Außen vieles unruhig oder unklar wirkt. Statt zu versuchen, alles im Außen zu kontrollieren, lernst du, in dir selbst anzukommen und ein Gefühl von „Zuhause“ zu entwickeln, das unabhängig bleibt.
Der Ablauf
Du wirst Schritt für Schritt durch eine Meditation geführt, die deine Aufmerksamkeit auf Atem, Körper und Herz lenkt. Von dort aus verbindest du dich mit deinem inneren Raum und erkundest, was „Ankommen“ für dich konkret bedeutet. Eine klare, wiederholbare Übung hilft dir, innere Widerstände zu erkennen und direkt damit zu arbeiten – durch Wahrnehmen, Annehmen und bewusstes Auflösen.
Hinweis: Der Workshop ist ausschließlich in englischer Sprache verfügbar.
Dein Ergebnis
Du bekommst eine konkrete Methode, um dein System zu beruhigen, Spannung loszulassen und wieder Klarheit zu finden. Mit der Zeit entsteht daraus mehr Stabilität im Alltag – besonders in Situationen, die dich sonst schnell aus dem Gleichgewicht bringen.
Werde Teil der Serie
Dieser Workshop ist Teil der OWN YOUR PATH Serie. Jedes Modul behandelt ein konkretes Thema, das du direkt im Alltag umsetzen kannst.
Start jetzt: On-Demand Video-Workshop
Format: Anschauen. Pausieren. Wiederholen. In deinem Tempo integrieren.
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